{"id":120,"date":"2017-06-21T09:00:08","date_gmt":"2017-06-21T07:00:08","guid":{"rendered":"http:\/\/lodesse.com\/blog\/?p=120"},"modified":"2017-06-22T07:54:39","modified_gmt":"2017-06-22T05:54:39","slug":"ecoutez-votre-peau","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lodesse.com\/blog\/2017\/06\/21\/ecoutez-votre-peau\/","title":{"rendered":"N’\u00e9coutez personne d’autre que votre peau !"},"content":{"rendered":"

Qu\u2019est-ce qui est bon pour ma peau ? Il y a la conseill\u00e8re qui vous pr\u00e9conise absolument un s\u00e9rum sous votre cr\u00e8me, l\u2019esth\u00e9ticienne qui vous dit de ne jamais oublier votre contour pour les yeux, le pharmacien qui vous dit qu\u2019il faut changer r\u00e9guli\u00e8rement de soin, le blog qui vous conseille le layering \u00e0 la japonaise, la marque qui vous dit de ne rien mettre sur votre peau le soir, le dermato qui vous dit de ne jamais sortir sans un \u00e9cran solaire et votre m\u00e8re qui vous dit de ne rien mettre du tout.\u00a0<\/strong><\/span>Et vous ?\u00a0<\/strong><\/span><\/p>\n

Entre les modes venues d\u2019Asie, la vague du tout bio, les diktats des pros, les id\u00e9es re\u00e7ues, les conseils pour bien faire, qui \u00e9couter, qui croire ? qu\u2019est-ce qui est vraiment bon pour ma peau ? qu\u2019est-ce que je dois mettre, quand, comment ?<\/strong><\/span><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Une seule r\u00e9ponse : \u00c9COUTEZ VOTRE PEAU !<\/h2>\n

Elle seule sait, laissez-l\u00e0 faire ce qui lui pla\u00eet \u00e0 elle et \u00e0 elle seule ! N\u2019\u00e9coutez ni votre t\u00eate, ni les \u00e9tiquettes.<\/span><\/p>\n

Ne cherchez pas ce qui est le plus rapide, ou ce qui est le moins cher, ou le plus cher, ne vous laissez pas tenter par les publicit\u00e9s, n\u2019\u00e9coutez que ce que vous dit votre peau et faites ce qui lui pla\u00eet.<\/span><\/p>\n

Observez-la<\/h2>\n

Comment vous sentez-vous apr\u00e8s avoir appliqu\u00e9 votre cr\u00e8me ? est-ce que vous sentez votre peau respirer sous la cr\u00e8me, vous sentez qu\u2019il se forme un film \u00e9touffant ? Si vous mettez un s\u00e9rum, est-ce que vraiment il y a une diff\u00e9rence ? Est-ce qu\u2019elle est mieux le matin quand vous avez mis une cr\u00e8me riche ? une cr\u00e8me l\u00e9g\u00e8re ? une huile ? rien du tout ? Quand vous nettoyez votre peau <\/a>est-ce qu\u2019elle tire apr\u00e8s votre routine habituelle ? A quel moment la trouvez-vous belle ? Quand vous vous maquillez ? en vacances ? apr\u00e8s un soin visage ? Comment est-elle apr\u00e8s une soir\u00e9e bien arros\u00e9e ? quand vous manquez de sommeil ?<\/span><\/p>\n

La peau parle<\/h2>\n

Petits boutons de chaque c\u00f4t\u00e9 des ailes du menton et c\u2019est le gros intestin qui fonctionne mal. Petits boutons sur les joues, surveillez l\u2019estomac et l\u2019intestin gr\u00eale. Peau terne et ce sont les \u00e9monctoires qui fonctionnent mal (foie, poumons \u2026). Elle est sensible et r\u00e9active, interrogez-vous sur votre propre \u00e9tat \u00e9motionnel. Elle est s\u00e8che et raplapla, peut-\u00eatre a-t-elle besoin d\u2019un peeling plut\u00f4t que de soins riches. Elle r\u00e9agit aux changements hormonaux, \u00e0 notre \u00e9tat int\u00e9rieur et tout ne se r\u00e8gle pas \u00e0 coup de cosm\u00e9tiques.<\/span><\/p>\n

Sortez de votre t\u00eate, entrez dans votre peau \u00ab\u00a0peau\u00a0\u00bb<\/h2>\n

Nous sommes tellement pris par les publicit\u00e9s, les sollicitations de toutes sortes, les myriades de produits disponibles que nous ne savons plus o\u00f9 donner de la t\u00eate. Et le probl\u00e8me est bien au niveau de la t\u00eate : nous r\u00e9fl\u00e9chissons trop au lieu de nous concentrer sur notre ressenti et nos perceptions. <\/span><\/p>\n

En cosm\u00e9tique comme dans beaucoup d\u2019autres domaines. Ecoutez votre peau et votre corps, touchez-la, observez comment elle r\u00e9agit.\u00a0<\/span>Vous vous sentirez mieux dans votre peau !<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Qu\u2019est-ce qui est bon pour ma peau ? Il y a la conseill\u00e8re qui vous pr\u00e9conise absolument un s\u00e9rum sous…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[47,28],"class_list":["post-120","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-prendre-soin-de-sa-peau","tag-conseils","tag-peau"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lodesse.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/120","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lodesse.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lodesse.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lodesse.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lodesse.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=120"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/lodesse.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/120\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":299,"href":"https:\/\/lodesse.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/120\/revisions\/299"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lodesse.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=120"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lodesse.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=120"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lodesse.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=120"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}