{"id":407,"date":"2017-11-18T18:13:44","date_gmt":"2017-11-18T17:13:44","guid":{"rendered":"http:\/\/lodesse.com\/blog\/?p=407"},"modified":"2017-11-18T18:13:44","modified_gmt":"2017-11-18T17:13:44","slug":"au-secours-ma-peau-est-moche-terne-flagada-il-me-faut-un-bon-anti-rides","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lodesse.com\/blog\/2017\/11\/18\/au-secours-ma-peau-est-moche-terne-flagada-il-me-faut-un-bon-anti-rides\/","title":{"rendered":"Au secours ma peau est moche, terne, flagada, il me faut un bon anti-rides !"},"content":{"rendered":"<p><strong><span class=\"large-text\">Cet article est n\u00e9 d\u2019un mail d\u2019une cliente qui me disait en r\u00e9sum\u00e9\u00a0: vos produits sont supers, ils m\u2019ont fait beaucoup de bien au d\u00e9but mais l\u00e0 ce n\u2019est pas assez, je suis fatigu\u00e9e, je m\u2019occupe souvent seule de mes enfants, je ne dors pas bien, ma peau est frip\u00e9e le matin, j\u2019ai besoin d\u2019un bon anti-rides\u00a0!<\/span><\/strong><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-409 size-full\" src=\"http:\/\/lodesse.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Lodesse_Osmose_anti-rides.jpg\" alt=\"\" width=\"518\" height=\"290\" srcset=\"https:\/\/lodesse.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Lodesse_Osmose_anti-rides.jpg 518w, https:\/\/lodesse.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Lodesse_Osmose_anti-rides-300x168.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 518px) 100vw, 518px\" \/><br \/>\n<span class=\"large-text\">C\u2019est si fr\u00e9quent\u00a0: nous avons \u00e9t\u00e9 tellement conditionn\u00e9es \u00e0 voir le corps de fa\u00e7on dissoci\u00e9e et aussi \u00e0 croire en la toute puissance du progr\u00e8s scientifique que nous continuons de penser que les cr\u00e8mes anti-rides peuvent faire des miracles \u2026<\/span><br \/>\n<span class=\"large-text\">Ma r\u00e9ponse \u00e0 cette cliente a \u00e9t\u00e9 de lui conseiller plut\u00f4t une bonne cure de sommeil zzz\u2026<\/span><\/p>\n<p><span class=\"large-text\">Pour vous apporter une vision et un conseil global (et donc arr\u00eater de nous dissocier, n\u2019est-ce pas \u2026), cet article est \u00e9crit en collaboration avec Pascaline, notre naturopathe pleine de vie sp\u00e9cialis\u00e9e dans les probl\u00e9matiques f\u00e9minines et avec Nathalie, pharmacienne fondatrice de la Pharmacie Hom\u00e9opathique Centrale avec laquelle Lodesse collabore depuis 2009, pharmacie se concentrant sur son m\u00e9tier de base, celui des pr\u00e9parations magistrales et hom\u00e9opathiques \u00e0 partir d\u2019extraits de plantes s\u00e9lectionn\u00e9es pour leurs qualit\u00e9s et leur titrage en actifs.<\/span><\/p>\n<p><span class=\"large-text\">Alors, pour reprendre les choses au d\u00e9but,<\/span><\/p>\n<h2>Le premier atout belle peau, c\u2019est le SO-MMEIL\u00a0!<\/h2>\n<p><span class=\"large-text\">Le sommeil est le num\u00e9ro 1 pour la r\u00e9paration, la r\u00e9g\u00e9n\u00e9ration et la d\u00e9toxification<\/span><br \/>\n<span class=\"large-text\">Attention la d\u00e9toxification se fait dans les premi\u00e8res heures du sommeil, il est donc important de vous coucher t\u00f4t.<\/span><\/p>\n<p><span class=\"large-text\">Pour vous aider \u00e0 dormir en douceur et avec des plantes, Nathalie vous conseille <a href=\"https:\/\/www.pharmacie-homeopathie.com\/fr\/p-optinox-phc-p187157.html\">Optinox<\/a>, un complexe de Passiflore, Val\u00e9riane et Escholza.<\/span><\/p>\n<p><span class=\"large-text\">Moi personnellement, quand je tourne plusieurs jours jusqu\u2019\u00e0 4 heures sans arriver \u00e0 fermer l\u2019\u0153il, j&rsquo;avoue prendre 2 ou 3 nuits d\u2019affil\u00e9e un demi comprim\u00e9 de Lid\u00e8ne.<\/span><\/p>\n<p><span class=\"large-text\">Pascaline rajoute que pour bien dormir, il faut \u00e9viter les objets qui diffusent des ondes (t\u00e9l\u00e9 en veille, t\u00e9l\u00e9phone en veille, etc.), dormir au calme et au frais.<\/span><\/p>\n<p><span class=\"large-text\">Pour moi, le matelas c\u2019est tr\u00e8s important\u00a0: j\u2019aime qu\u2019il ne soit pas trop dur et me mette dans un cocon moelleux \u2026<\/span><\/p>\n<p><span class=\"large-text\">Je ne peux pas m\u2019emp\u00eacher ici de vous parler de l\u2019<a href=\"http:\/\/lodesse.com\/soins-seconde-peau\/26-elixir-seconde-peau.html\">Elixir Seconde Peau Lodesse<\/a>. Non seulement c\u2019est un anti-\u00e2ge complet gorg\u00e9 de c\u00e9ramides redensifiantes mais il a \u00e9t\u00e9 con\u00e7u avec un parfum pour une application en massage le soir, pour pr\u00e9parer au coucher, r\u00e9\u00e9quilibrer, apaiser, tranquilliser, avant de passer dans les bras de Morph\u00e9e. Les mol\u00e9cules olfactives (ici de Myrrhe, Encens, Bois, Miel) agissent directement sur notre cerveau reptilien et sur le syst\u00e8me nerveux parasympathique.<\/span><\/p>\n<p><span class=\"large-text\">Vous pouvez aussi utiliser des complexes d\u2019huiles essentielles apaisantes \u00e0 vaporiser sur l\u2019oreiller ou trouver un parfum pour votre voyage nocturne.<\/span><\/p>\n<h2>Le deuxi\u00e8me atout belle peau, c\u2019est l\u2019oxyg\u00e9nation<\/h2>\n<h3>Le nettoyage est la premi\u00e8re \u00e9tape de l\u2019oxyg\u00e9nation\u00a0:<\/h3>\n<p><span class=\"large-text\">il faut commencer par sortir les poubelles de la maison. Si les mati\u00e8res f\u00e9cales stagnent dans l\u2019organisme, les d\u00e9chets repartent dans le circuit et donc dans la peau (qui est l\u2019un des 5 \u00e9monctoires principaux).<\/span><\/p>\n<p><span class=\"large-text\">Il est donc important d\u2019avoir un bon transit.<\/span><\/p>\n<p><span class=\"large-text\">Pour un transit r\u00e9gulier et une action en douceur, Nathalie vous propose <a href=\"https:\/\/www.pharmacie-homeopathie.com\/fr\/p-transit-phc-p187167.html\">Transit<\/a>, un m\u00e9lange de Rhubarbe, pectine de Pomme et de Magn\u00e9sium.<\/span><\/p>\n<h3>Puis pour amener de l\u2019oxyg\u00e8ne aux cellules, le plus simple reste encore \u2026 de RES-PI-RER !<\/h3>\n<p><span class=\"large-text\">Marchez dans la nature (m\u00eame si vous \u00eates en ville il y a des bois et des parcs et les couleurs d\u2019automne sont magnifiques), inspirez fort, expirez lentement.<\/span><\/p>\n<p><span class=\"large-text\">Dans le m\u00e9tro \/ RER c\u2019est possible aussi. Pascaline m\u2019a fait d\u00e9couvrir des petites APPS tr\u00e8s simples pour respirer\u00a0: Kardia, D\u00e9tente, Respirelax +<\/span><br \/>\n<span class=\"large-text\">Je les utilise souvent dans le m\u00e9tro dans que je suis stress\u00e9e et que cela bloque la circulation d\u2019\u00e9nergie dans le corps.<\/span><\/p>\n<p><span class=\"large-text\">Enfin une autre fa\u00e7on d\u2019oxyg\u00e9ner votre peau, c\u2019est d\u2019aller r\u00e9guli\u00e8rement au hammam \/ sauna. Tellement agr\u00e9able en hiver\u00a0!<\/span><\/p>\n<h2>Enfin le troisi\u00e8me atout belle peau c\u2019est l\u2019hydratation<\/h2>\n<p><span class=\"large-text\">Par voie interne, il vaut mieux boire des eaux de source peu min\u00e9ralis\u00e9es qui vont aider \u00e0 emporter et drainer les d\u00e9chets (Mont Roucous, Ros\u00e9e de Montcalm par exemple).<\/span><\/p>\n<p><span class=\"large-text\">Avec Lodesse, le produit royal, c\u2019est l\u2019<a href=\"http:\/\/lodesse.com\/soins-seconde-peau\/22-emulsion-seconde-peau-n0.html\">Emulsion n\u00b00<\/a>, gorg\u00e9e d\u2019Acide Hyaluronique \u00e0 tr\u00e8s faible poids mol\u00e9culaire. Il estompe les ridules de d\u00e9shydratation pour une action sur la peau et sur le moral, le temps que tout ce que vous allez faire \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur agisse.<\/span><\/p>\n<h2>Quelques cures et conseils \u00e0 faire r\u00e9guli\u00e8rement pour entretenir les tissus conjonctifs et la souplesse cutan\u00e9e<\/h2>\n<p><span class=\"large-text\">En soutien du foie et des intestins et en lien avec la peau, vous pouvez pendre du <a href=\"https:\/\/www.pharmacie-homeopathie.com\/fr\/p-chrysanthellum-americanum---teinture-mere-p186557.html\">Chrysantellum<\/a> en Teinture M\u00e8re.<\/span><\/p>\n<p><span class=\"large-text\">Le s\u00e9l\u00e9nium est important et se trouve dans les ol\u00e9agineux fraichement r\u00e9colt\u00e9s.<\/span><br \/>\n<span class=\"large-text\">C\u2019est la saison des noix fraiches, profitez-en.<\/span><\/p>\n<p><span class=\"large-text\">Au moment de la m\u00e9nopause, l\u2019organisme ne produit plus d\u2019\u0153strog\u00e8nes et la peau s\u2019en ressent. Vous pouvez faire une cure d\u2019<a href=\"https:\/\/www.pharmacie-homeopathie.com\/fr\/p-bourrache-phc--huile-de-bourrache--p187142.html\">Huile de bourrache<\/a>, pendant au moins 6 mois (elle a tellement mauvais go\u00fbt que seules les g\u00e9lules sont tol\u00e9rables\u00a0!).<\/span><\/p>\n<p><span class=\"large-text\">La silice est bien connue pour son r\u00f4le important dans les tissus conjonctifs\u00a0: vous la retrouvez dans l\u2019<a href=\"https:\/\/www.pharmacie-homeopathie.com\/fr\/p-ortie--parties-aeriennes--extrait-plantes-fraiches---eps-p186853.html\">ortie<\/a> et la <a href=\"https:\/\/www.pharmacie-homeopathie.com\/fr\/p-prele-extrait-plantes-fraiches---eps-p186871.html\">pr\u00eale<\/a> en EPS \u00e0 la PHC.<\/span><\/p>\n<p><span class=\"large-text\">Les oligo-\u00e9l\u00e9ments tels que le cuivre et le zinc participent de l\u2019\u00e9quilibre cutan\u00e9.<\/span><br \/>\n<span class=\"large-text\">Vous pouvez prendre des granions de <a href=\"https:\/\/www.pharmacie-homeopathie.com\/fr\/p-granions-de-cuivre-30-amp.-2ml-p60.html\">Cu<\/a> et de <a href=\"https:\/\/www.pharmacie-homeopathie.com\/fr\/p-granions-de-zinc-p69.html\">Zn<\/a><\/span><\/p>\n<p><span class=\"large-text\">Ou vous vaporiser r\u00e9guli\u00e8rement de <a href=\"http:\/\/lodesse.com\/lotions-serum-de-vie\/13-lotion-serum-de-vie-anti-fatigue.html\">Lotion-S\u00e9rum de Vie Lodesse<\/a>, gorg\u00e9es de <a href=\"https:\/\/www.pharmacie-homeopathie.com\/fr\/p-plasma-marin-isotonique--20-amp.-ou-spray-100-ml-p285.html\">Plasma de Quinton<\/a> hautement remin\u00e9ralisant (saviez-vous que l\u2019on se remin\u00e9ralise beaucoup par la peau, par captation osmotique\u00a0?) D\u2019o\u00f9 l\u2019int\u00e9r\u00eat des cures thermales, bains de mer et bains de boue.<\/span><\/p>\n<p><span class=\"large-text\">Et bien s\u00fbr, \u00e9vitez l\u2019alcool et le sucre raffin\u00e9, l\u2019un des pires poisons pour la peau, il provoque une glycation des fibres.<\/span><\/p>\n<p><span class=\"large-text\">Pour lutter contre, l\u2019<a href=\"http:\/\/lodesse.com\/soins-seconde-peau\/26-elixir-seconde-peau.html\">Elixir Lodesse<\/a> est gorg\u00e9 de squal\u00e8ne, un lipide naturellement pr\u00e9sent dans la peau qui lutte contre la glycation.<\/span><\/p>\n<h2>Mettez de la conscience et surtout de l\u2019Amour<\/h2>\n<p><span class=\"large-text\">Cela peut vous sembler un peu b\u00eata et cucu-la-praline, mais c\u2019est important.<\/span><\/p>\n<p><span class=\"large-text\">Et Pascaline m\u2019a demand\u00e9 d\u2019insiter sur le fait que la conscience et l\u2019amour que vous mettez dans ce que vous faites pour vous faire du bien sont aussi importantes que ce que vous faites.<\/span><\/p>\n<p><span class=\"large-text\">Avec nos conseils de bon sens, l\u2019id\u00e9e n\u2019est pas de perdre des millim\u00e8tres de rides en moins mais de vous aider \u00e0 \u00eatre mieux dans votre corps. Alors vos rides ne vous soucieront plus autant\u00a0!<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cet article est n\u00e9 d\u2019un mail d\u2019une cliente qui me disait en r\u00e9sum\u00e9\u00a0: vos produits sont supers, ils m\u2019ont fait&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[44,67],"class_list":["post-407","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-prendre-soin-de-sa-peau","tag-anti-age","tag-anti-rides"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lodesse.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/407","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lodesse.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lodesse.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lodesse.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lodesse.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=407"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/lodesse.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/407\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":411,"href":"https:\/\/lodesse.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/407\/revisions\/411"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lodesse.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=407"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lodesse.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=407"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lodesse.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=407"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}