{"id":426,"date":"2018-05-29T09:55:53","date_gmt":"2018-05-29T07:55:53","guid":{"rendered":"http:\/\/lodesse.com\/blog\/?p=426"},"modified":"2018-05-29T09:55:53","modified_gmt":"2018-05-29T07:55:53","slug":"prendre-soin-de-votre-peau-a-60-ans","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lodesse.com\/blog\/2018\/05\/29\/prendre-soin-de-votre-peau-a-60-ans\/","title":{"rendered":"Prendre soin de votre peau \u00e0 60 ans"},"content":{"rendered":"

A 60 ans, le rebondi des tissus n\u2019est plus parfait, les contours n\u2019ont plus le m\u00eame galbe mais, en principe, vous avez gagn\u00e9 en exp\u00e9rience, en connaissance de vous-m\u00eames, en confiance, en s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 \u2026 et en lumi\u00e8re.<\/strong><\/span><\/p>\n

C\u2019est cette lumi\u00e8re int\u00e9rieure que je vous propose de faire briller dans cet article.<\/strong><\/span><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Le plus important \u00e0 60 ans, c\u2019est l\u2019\u00e9nergie et l\u2019\u00e9clat<\/h2>\n

Si vous en doutez, observez comment vous-m\u00eame regardez les femmes de la soixantaine\u00a0: est-ce que vous regardez les signes de l\u2019\u00e2ge ou est-ce que vous regardez leur allure g\u00e9n\u00e9rale, ce qu\u2019elles d\u00e9gagent\u00a0?
\n<\/span>Pour accentuer votre \u00e9clat et votre \u00e9nergie naturels, il y a quelques points cl\u00e9s dans le visage.<\/span><\/p>\n

Le premier, c\u2019est un beau sourire.<\/h3>\n

Avec des dents blanches, belles, r\u00e9guli\u00e8res, ancr\u00e9es, qui sourit \u00e0 la vie et croque dedans \u00e0 pleines dents. Ce n\u2019est pas un hasard si les stars am\u00e9ricaines se font souvent refaire les dents\u00a0: des dents blanches et saines renvoient une impression imm\u00e9diate de vitalit\u00e9.<\/span><\/p>\n

Ensuite l\u2019\u00e9clat des yeux.<\/h3>\n

Avec l\u2019\u00e2ge, les yeux peuvent devenir un peu vitreux ce qui ternit le regard. Si vous portez des lunettes, n\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 choisir un mod\u00e8le original, cr\u00e9atif, avec des couleurs et du caract\u00e8re qui apportera de la lumi\u00e8re et de l\u2019\u00e9nergie au visage.<\/span>
\nUn peu de mascara ne nuira pas.<\/span><\/p>\n

Enfin, l\u2019\u00e9clat du teint.<\/h3>\n

Pour l\u2019entretenir, traitez r\u00e9guli\u00e8rement les petites taches de vieillesse qui apparaissent deci del\u00e0 au laser ou \u00e0 l\u2019azote (nous en avons parl\u00e9 dans un article pr\u00e9c\u00e9dent<\/a>).<\/span>
\nAidez la microcirculation en vous pin\u00e7ant d\u00e8s que vous y pensez, faites du sport, du hammam, du Iyashi D\u00f4me, respirez, oxyg\u00e9nez.<\/span>
\nPour apporter de l\u2019\u00e9clat, j\u2019aime beaucoup les eaux \/ blush liquides teint\u00e9s qui donnent aux pommettes et aux l\u00e8vres un effet ros\u00e9 tr\u00e8s naturel et subtil, comme celles de Benefit<\/a>, Nars<\/a> ou Armani<\/a>, sans le c\u00f4t\u00e9 mati\u00e8re rajout\u00e9e un peu lourd parfois des fards et poudres.<\/span>
\nNotre blog ami Make My Beauty<\/a> vous donnera prochainement des conseils sp\u00e9cifiques.<\/span><\/p>\n

Et si \u00a0certaines rides, un peu de trop rel\u00e2chement ou des creux trop prononc\u00e9s vous g\u00eanent, que faire\u00a0?<\/h2>\n

En g\u00e9n\u00e9ral, \u00e0 part g\u00e9n\u00e9tique fantastique, des rides sont install\u00e9es, ainsi qu\u2019un certain rel\u00e2chement cutan\u00e9. C\u2019est le lot de tous et de toutes, autant l\u2019accepter avec sagesse et avec le sourire.<\/span><\/p>\n

Si vous souhaitez n\u00e9anmoins am\u00e9liorer certains aspects qui vous g\u00eanent beaucoup, inutile de d\u00e9penser des fortunes en cr\u00e8mes anti-rides et anti-rel\u00e2chement, tournez-vous plut\u00f4t vers la m\u00e9decine esth\u00e9tique pour remonter l\u2019ovale du visage et combler les creux. Il y a aujourd\u2019hui \u00e9norm\u00e9ment de techniques douces donnant de tr\u00e8s bons r\u00e9sultats.<\/span>
\nMais il vaut mieux ne pas attendre que les rides soient trop marqu\u00e9es (comme sur les l\u00e8vres par exemple) pour essayer d\u2019y rem\u00e9dier. Il faut s\u2019entretenir, au sens \u00ab\u00a0prendre soin soi\u00a0\u00bb r\u00e9guli\u00e8rement.<\/span>
\nIl est bien \u00e9videmment toujours possible et souhaitable de stimuler votre peau et les conseils<\/a> que je vous avais donn\u00e9s pour la cinquantaine<\/a> restent en partie valable.<\/span>
\nMais si vous n\u2019avez pas commenc\u00e9 t\u00f4t \u00e0 stimuler votre peau et son renouvellement, il est ensuite plus difficile de la stimuler avec de bons r\u00e9sultats. C\u2019est comme les muscles ou la souplesse : si vous n\u2019avez jamais fait de sport, ce sera beaucoup plus laborieux \u00e0 60 ans de cr\u00e9er un muscle qui n\u2019a jamais travaill\u00e9.<\/span><\/p>\n

Pour vous sentir bien dans votre peau, les cosm\u00e9tiques peuvent vous apporter du confort avant tout<\/h2>\n

Ce que les femmes d\u2019une soixantaine d\u2019ann\u00e9es nous disent rechercher en premier lieu, c\u2019est du confort. C\u2019est ce que les cosm\u00e9tiques et surtout Lodesse peuvent vous apporter de plus important.<\/span><\/p>\n

Pour celles qui ne le savent pas, les soins Lodesse<\/a> pr\u00e9sentent la particularit\u00e9 de redonner \u00e0 la peau ses propres lipides, en version v\u00e9g\u00e9tale, et dans des proportions sp\u00e9cialement \u00e9tudi\u00e9es pour combler les besoins et les carences \u00e0 diff\u00e9rents \u00e2ges. Parmi les lipides fondamentaux pour l\u2019\u00e9piderme, je vous ai d\u00e9j\u00e0 parl\u00e9 du cholest\u00e9rol. Les peaux matures perdent ce pr\u00e9cieux cholest\u00e9rol (cela a \u00e9t\u00e9 trait\u00e9 dans un article sp\u00e9cifique<\/a>) et il est important de leur en redonner pour maintenir l\u2019\u00e9quilibre (on parle d\u2019hom\u00e9ostasie) cutan\u00e9e.<\/span><\/p>\n

C\u2019est entre autres la pr\u00e9sence de cholest\u00e9rol qui fera la diff\u00e9rence pour les peaux \u00ab\u00a0matures\u00a0\u00bb et notamment apr\u00e8s 60 ans.<\/span><\/p>\n

Vous trouverez du cholest\u00e9rol en proportion significative dans les Baume n\u00b03<\/a> et Baume Corps<\/a>. C\u2019est la colle qui va remailler et recoller les cellules entre elles pour assurer une meilleure barri\u00e8re et donc un confort durable.<\/span><\/p>\n

Et puis bien s\u00fbr, vous faire dorloter avec des massages<\/h2>\n

La peau est un organe de perception sensorielle et \u00e9motionnelle. Il y a une parent\u00e9 tr\u00e8s proche entre la peau et le syst\u00e8me nerveux\u00a0: dans l\u2019embryon, les cellules cutan\u00e9es et nerveuses sont indiff\u00e9renci\u00e9es. Une fois la croissance achev\u00e9e, on compte en moyenne 12 m\u00e8tres de fibres nerveuses et jusqu\u2019\u00e0 2500 cellules sensorielles par cm2 de peau.<\/span>
\nLa peau est \u00e9galement un syst\u00e8me endocrinien et le toucher permet de s\u00e9cr\u00e9ter des endorphines. Il apaise, calme, \u00e9quilibre, agit donc contre le stress cellulaire, facteur important de vieillissement.<\/span>
\nAuto-massez vous le plus souvent possible, demandez \u00e0 un proche de le faire, faites des massages en\u00a0; institut (je ne pr\u00e9sente plus le soin Lodesse qui est un long moment de bien-\u00eatre complet).<\/span><\/p>\n

Se faire masser, s\u2019auto-masser, le toucher d\u2019une fa\u00e7on g\u00e9n\u00e9rale sont des gestes tr\u00e8s importants. C\u2019est aussi de l\u2019amour, de la tendresse qui passent par les mains et qui font du bien.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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