Une belle peau saine commence par une bonne hygiène

Même si vous ne vous maquillez pas ou très peu, faire peau nette le soir est indispensable. Pour plusieurs raisons :

• La peau du visage et du cou est constamment en contact avec l’extérieur et se salit rapidement : poussières, particules métalliques volatiles et autres polluants de ville, résidus de produits de soin, débris cellulaires…
• Les SPF des crèmes peuvent être irritants s’ils ne sont pas retirés ; les poudres et pigments des fards entravent la respiration…
• C’est la nuit que la peau travaille à sa réparation, à sa régénération et, pour cela, elle doit être propre pour travailler efficacement.
• Ces salissures sont hydro ou liposolubles : elles devront donc être retirées avec de l’eau ET avec du gras. C’est important à retenir pour la suite.

Mais attention à ne pas pour autant décaper votre peau, erreur tout aussi néfaste que de ne pas la nettoyer

L’un des outils de votre peau pour se protéger, c’est son film hydrolipidique. Si ce film est intact, votre peau aura plus de chances d’être belle, saine et résistante.

C’est un cocktail chimique complexe composé d’eau (sécrétée par les glandes sudoripares) et de graisse (sécrétée par les glandes sébacées) et d’une importance majeure.

Il participe à la cohésion de la couche cornée, au maintien de l’hydratation de l’épiderme, à la photoprotection externe et possède une activité bactéricide et antifongique.

Sa légère acidité empêche les infections et maintient votre épiderme en bonne santé.

Petite revue des types de démaquillants les plus courants.

Les savons et nettoyants moussant à l’eau

Ils ne sont pas du tout adaptés au film hydrolipidique cutané.

Les savons habituels sont conçus pour agir sur le gras, le dissoudre et « nettoyer » la peau comme du liquide vaisselle pour une casserole. Le savon modifie le pH de la peau qui devient alcalin : pH entre 9 et 11. Les savons souvent trop détersifs et vont, au sens propre, décaper la peau, provoquer des perturbations de cet écosystème en éliminant le film hydrolipidique. La peau n’étant alors plus protégée efficacement, elle devient alors perméable et sensible à toutes les agressions et à la déshydratation. C’est la sensation de peau qui tire et qui appelle à mettre derrière beaucoup de crème.

Deux exceptions : les savons en saponification à froid qui ont conservé la glycérine, et en été pour ôter la crème solaire qui s’accroche à la peau.

Les eaux micellaires

Les micelles sont tout simplement de toutes petites molécules (des micelles) en suspension dans de l’eau. Dans ces produits démaquillants, il s’agit de tensioactifs qui sont en suspension.

Un tensioactif permet de lier entre elles des molécules qui normalement se repoussent, comme l’eau et le gras. Dans le cas des eaux micellaires, les tensioactifs en suspension vont « accrocher » le maquillage (composé de gras) mais aussi d’autres gras de la peau, notamment le sébum du film hydrolipidique. C’est pourquoi elles peuvent assécher à la longue.

Le problème des tensioactifs est qu’ils peuvent rendre la peau plus perméable (comme les savons). La qualité d’une eau micellaire va beaucoup dépendre de la qualité et de la douceur du tensioactif utilisé : un tensioactif doux et respectueux est souvent … cher.

Les tensioactifs vont certes démaquiller mais il y en a très peu dans les eaux micellaires : beaucoup de produit s’avère nécessaire pour se démaquiller entièrement. Et le maquillage waterproof y résiste souvent.

Elles sont appréciées des personnes qui aiment mettre de l’eau sur leur peau pour se sentir propres, sans les inconvénients du calcaire de l’eau du robinet. Mais peuvent dessécher voire décaper selon leur qualité.

Les laits démaquillants

Le lait démaquillant est un mélange d’huile et d’eau. Le lait détache les squames, apporte de l’émollience, et en principe respecte le film hydrolipidique. Avec un lait, il est plus facile de régler le pH de l’émulsion pour qu’elle soit proche du pH de la peau.

C’est le couple de base (lait + tonique) du démaquillage. Rien à dire dessus : c’est un parfait duo qui a largement fait ses preuves.

Si ce n’est qu’encore une fois, c’est la qualité des ingrédients qui fait la différence.

Les huiles démaquillantes

Ce sont les plus anciens produits de démaquillage-nettoyage, les plus simples et les plus naturels. Le gras est un excellent solvant, il se glisse sous le maquillage, décolle les impuretés. Toujours à compléter avec une lotion sur un coton pour retirer les particules hydrosolubles et l’excès de gras. Leur intérêt, c’est aussi le bienfaisant massage qui les accompagne : il améliore la microcirculation, donc la nutrition et l’oxygénation cellulaires.

Huile de Jojoba, huile de coco, huile d’olive sont d’excellentes huiles toutes simples pour se démaquiller. Les huiles démaquillantes modernes quant à elles sont cependant souvent modifiées pour pouvoir s’émulsionner à l’eau et ne pas laisser de film gras. Elles sont aussi souvent composées d’huiles végétales fractionnées (dites huiles sèches). Elles en deviennent moins nourrissantes et plus décapantes qu’une huile végétale. Certaines contiennent en outre des huiles minérales qui risquent à la longue d’encrasser les pores.

En se nettoyant et démaquillant « proprement », c’est à dire en respectant l’écosystème cutané et non en décapant la peau, celle-ci gagne en confort et la peau a moins besoin de produits de soin. Cela rend également les produits cosmétiques appliqués après plus efficaces. En résumé, investir dans un bon démaquillage, c’est faire des économies sur ses produits de soin.

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Le chlore présent dans l’eau du robinet

Le chlore ajouté dans l’eau pour la traiter et dont l’action nocive est amplifiée par la présence de calcaire.

Notre eau de consommation (et donc de douche) est largement chlorée pour éviter le risque de prolifération bactérienne. Or le chlore est un agent biocide toxique dont les effets secondaires sont nombreux.

Pour les comprendre, il faut savoir que l’effet bactéricide du chlore est lié à son caractère oxydant. Cela signifie que lorsque l’on introduit une substance oxydante dans l’eau, celle-ci aura tendance à capter les électrons disponibles dans cette substance. On constate facilement ce phénomène avec du métal mais c’est la même chose avec un organisme vivant et notamment avec la peau.

Les effets du chlore sur la peau et les cheveux

Le chlore va ainsi agir sur en détruisant les protéines de la peau et des cheveux. Son rôle de barrière n’étant plus assuré, elle devient alors perméable, fragilisée, donc facilement irritée, s’assèche, etc. 
Les irritations et démangeaisons peuvent à la longue se transformer en eczémas et s’installer pour longtemps.

Outre cette action oxydante, le chlore détruit les bactéries présentes à la surface de la peau. Or ces bactéries participent de l’équilibre de la flore microbienne de surface et jouent un rôle important pour la santé de la peau. Lorsqu’elles disparaissent ou diminuent, la peau est moins protégée. Par ailleurs, sous l’eau chaude, les pores se dilatent et absorbent davantage les substances toxiques.

Les solutions pour réduire l’exposition au chlore au quotidien

• L’une des premières solutions est d’ajouter un filtre à chlore et calcaire sur sa douche. Il en existe de nombreux sur le marché.
• Ne pas prendre de douches ou de bains trop chauds et prolongés.
• Utiliser du vinaigre en rinçage qui va neutraliser le calcaire.
• Alterner douches et frictions au gant de crin (il fait la peau très douce).

En revanche si vous partez en vacances et que vous sentez que l’eau y est douce, exempte de calcaire et de chlore, profitez-en ! d’ailleurs vous n’avez pas constaté que votre peau est souvent plus belle et plus douce quand l’eau du lieu de vacances est douce et peu traitée ?

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